Hva er årsakene til stress og utbrenthet blant kvinner?

En viktig avgrensning først: Både kvinner og menn kan bli stressa og utbrent, men denne teksten fokuserer på kvinner og deres spesifikke utfordringer. Mange kvinner jeg snakker med, føler at de bærer på en tung ryggsekk fylt med forventninger, krav og dårlig samvittighet.

I tillegg lever vi i en tid hvor likestilling har ført med seg både muligheter og nye utfordringer. Kvinner forventes å balansere toppkarrierer, familieansvar og sosialt liv samtidig som de skal holde seg «