GRATIS INNHOLD

MEDITASJON FOR EN STYRKET SELVFØLELSE 

Denne gratis meditasjonen vil gi deg god hvile og avkobling, samtidig som du styrker selvfølelsen. 

En sterkere selvfølelse vil gjøre det lettere å stå stødig i deg selv, si det du mener og prioritere det du trenger for å ha det bra. 

Last ned meditasjonen gratis her!
Placeholder Image

Gratis webinar:

"Tre steg til en stressfri hverdag"

Dette er et ferdig innspilt webinar som du kan se når og hvor som helst!

Se for deg en hverdag med overskudd og indre ro.

I dette webinaret deler jeg:

  • Hvordan du kan møte hverdagens små og store utfordringer med ro inni deg
  • En enkel øvelse som vil gi deg avkobling umiddelbart
  • Masse inspirasjon og noen nyttige verktøy som vil hjelpe deg til å få mer ro og overskudd

Pris: gratis!

Når og hvor: på nett, akkurat når du vil. Dette webinaret er spilt inn for deg!

 

Meld deg på webinaret her!

Gratis quiz:

"Er du stressa?"

 

Ta denne quizen og få umiddelbart svar på i hvor stor grad hverdagen din er preget av stress.

Du vil de tre påfølgende dagene motta videoer med mine beste tips til hvordan du kan redusere stress. 

Ta quizen her!
Placeholder Image

Bli med i Facebook-gruppa "Stressfri hverdag" gratis

 

Her har vi livesendinger og du får felleskap med andre som også ønsker en hverdag med mindre stress og mer ro. 

 

Klikk her for å bli med i Facebook-gruppa "Stressfri hverdag"!

Gratis nyhetsbrev 

 

Motta ukentlige nyhetsbrev med tips og inspirasjon til en hverdag med mindre stress

 

Klikk her for å melde deg på nyhetsbrevet!
Powered by Kajabi