Oversikt over kurs: 

Fra stress til ro

Et komplett onlinekurs i stressmestring, der du lærer å redusere stress, sove bedre og jobbe med å løse opp i det indre stresset, slik at du kjenne på mer ro, tilstedeværelse og balanse i hverdagen.

Grunnkurs i Enneagrammet

Bli kjent med hele Enneagrammet, alle de ni typene og deres undertypene. Du får også med en arbeidsbok til kurset. 

Kurset er laget i samarbeid med Nina Sjøvoll.

Minikurs i meditasjon

Kom i gang med meditasjon. Du får steg for steg hvordan du kommer i gang og fem ulike lydfiler med meditasjoner.