KJENNER DU DEG IGJEN?
Du har mye tankekjør
Det er vanskelig å konsentrere seg, finne ro og slappe skikkelig av når hodet går på høygir
Du har kort lunte
Du blir lett sint, kanskje på de du er aller mest glad i?
Du har lite overskudd
Du gir det lille du har til andre, så det er ingenting igjen til deg selv
Ta quizen "Er du stressa?"
- Du får resultatet av quizen umiddelbart etterpå
- Få vite i hvilken grad du er stressa og hva du kan gjøre med det.
- De tre neste dagene vil du motta videoer med konkrete tips til hvordan du best kan redusere stress i din hverdag - rett i din innboks
JEG ER MAREN KVALVAAG-TOVEN
Jeg er mamma, familieterapeut og coach. Og jeg har vært utbrent og stressa.
Jeg fant min vei til en hverdag med mer ro, overskudd, glede og mening. Og det samme kan du!
Gjennom Det lille pusterommet ønsker jeg å vise deg hvordan du kan forebygge og redusere stress ved hjelp av enkle verktøy.
Ta denne gratis quizen og motta tre videoer, der jeg deler hvordan du kan komme i gang allerede i dag!
Det er kanskje enklere enn du tror?
Ta quizen gratis her!
Legg igjen navn og epost, så vil du kunne ta quizen "Er du stressa?" helt gratis i dag!
Du vil motta en epost fra Det lille pusterommet rett etterpå, sjekk spamfilteret om du ikke finner den i innboksen din.