GRATIS WORKSHOP

Mindre stress og mer ro

OPPTAK

Påfyll og inspirasjon så stresset endelig slipper taket!

Når: Opptak tilgjengelig frem til søndag 9. februar kl. 22.00

Hvor: Du kan se det hvor du vil

Pris: Gratis!

Meld deg på her:

Legg igjen navn og e-post, så får du tilsendt opptaket. Helt gratis!

Du får:

Enkle teknikker for å finne ro – uansett hvor hektisk dagen din er
Forståelse for hva som driver stresset ditt – og hvordan du kan håndtere det
Tre konkrete steg som hjelper deg å skape en hverdag med mer overskudd

Dette er ikke bare en workshop – det er en mulighet til å gi deg selv en pause, reflektere, og begynne reisen mot et roligere, mer balansert liv.

Velkommen!

Vi sender ikke spam, du kan når som helst melde deg av.

Er du klar for dette?

Konkrete verktøy som funker

Slutt å vente på at stresset går over av seg selv, ta i mot enkle og effektive verktøy som gir resultater

Mer glede og ro

Når tankekjøret og uroen slipper taket, kjenner du på mer glede og en indre ro

Du er tilstede i livet ditt

Du er mer tilstede og kjenner at stresset slipper taket

Hei, jeg er Maren Kvalvaag-Toven

Mamma til to, gift og utdannet barnevernpedagog og familieterapeut.

Til tross for all min kunnskap og utdanning møtte jeg veggen så det sang i som 40-åring.

Det var flaut og et enormt nederlag. Etter at jeg kom meg gjennom den dårlige samvittigheten begynte veien min til en hverdag der jeg tar vare på meg selv, kjenner på mer ro inni meg og der jeg er tilstede. Før var jeg alle andre steder enn her og nå og jeg følte meg aldri bra nok.

Gjennom Det lille pusterommet har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner gjennom stress og utbrenthet. Dette gjør jeg gjennom kurs og 1:1 coaching online. Høsten 2024 kom jeg ut med boka "Ut av utbrenthet" som ble en bestselger.

Jeg håper at du med denne workshopen vil kjenne på mer ro og mindre stress !