Dette skal vi snakke om på workshopen:

• Hva er selvfølelse?
• Hvorfor er det viktig med en god selvfølelse?
• Hva er sammenhengen mellom selvfølelse og stress?
• Hvordan du enkelt kan styrke din selvfølelse

Inkluderer arbeidsbok, meditasjonslydfil og tilgang til opptak i 6 mnd.