Sliten av å alltid sette alle andre først?
Se denne eksklusive videoen hvor jeg viser deg hvorfor du havner i samme mønster igjen og igjen - og hva som faktisk fungerer for å bryte ut av det.
⤵
Kjenner du deg igjen?
✓ Du har alltid vært "den flinke"
✓ Alle andres behov kommer før dine egne
✓ Du har dårlig samvittighet når du hviler
✓ Du er redd for å virke egoistisk
✓ Du er kronisk sliten, men kan ikke slutte å pushe deg selv
Hvis ja - da er denne videoen for deg.
Hva du lærer i denne videoen
1. Hvorfor du havner i samme mønster igjen og igjen
Det handler ikke om viljestyrke eller disiplin. Det handler om noe dypere - mønstre som ble formet tidlig i livet. Jeg viser deg hva som egentlig skjer.
2. De 3 feilene nesten alle gjør
Når du forstår disse, ser du plutselig hvorfor "bare sett grenser" aldri har fungert for deg.
3. Pusterom-metoden
En konkret, trinnvis tilnærming som tar tak i rotårsakene - ikke bare symptomene. Tilpasset DIN personlighetstype.
4. Første steg du kan ta i dag
Du går ikke fra denne videoen tomhendt. Du får konkrete verktøy du kan begynne å bruke med en gang.
Pluss: Etter du har sett videoen, får du muligheten til å søke om plass i mitt avanserte treningsprogram hvor vi kan jobbe sammen for å skape varig endring.
Hei, jeg er Maren Kvalvaag-Toven
Jeg vet hvordan det er. Å stå ved kjøkkenbenken og ikke få puste. Å ha kroppen som bare klapper sammen.
For fem år siden var jeg utbrent. 40 år gammel, barnevernspedagog med to små barn, og jeg kunne ikke lenger.
Det tok meg tid å forstå at problemet ikke var at jeg var svak eller lat. Problemet var at jeg hadde mobbet meg selv i 40 år. At jeg aldri hadde vært god nok. At jeg hadde satt meg selv sist på lista hele livet.
I dag hjelper jeg kvinner som deg å finne balansen - uten å miste seg selv i prosessen.
Min bakgrunn:
✅ 20 års erfaring som barnevernspedagog og familieterapeut
✅ Enneagram-coach
✅ Grunnlegger av Lille Pusterommet
✅ Forfatter av "Ut av utbrenthet"
Dette er IKKE for deg hvis...
❌ Du leter etter quick-fixes eller magiske løsninger
❌ Du forventer at endring skjer uten at du gjør arbeidet
❌ Du ikke er klar til å se på dine egne mønstre
Men HVIS du:
✓ Er lei av å alltid være på
✓ Ønsker varig endring, ikke bare plaster på såret
✓ Er villig til å investere i deg selv
✓ Vil finne tilbake til den du egentlig er
...da bør du søke.
Slik fungerer det
Steg 1: Se videoen
Videoen er gratis og tilgjengelig å se akkurat nå. Ta 7 minutter til deg selv.
Steg 2: Søk om plass i det avanserte treningsprogrammet
Etter du har sett videoen, kan du søke om å jobbe med meg i mitt avanserte treningsprogram. Plassene er begrenset.
Steg 3: Vi vurderer søknaden din
Jeg går personlig gjennom hver søknad for å sikre at vi passer godt sammen. Du hører fra meg innen 48 timer.
Steg 4: Bli godkjent og bestem deg
Hvis du blir godkjent, får du all informasjon om programmet. DA bestemmer DU om det er riktig for deg.
Hva andre sier
"For første gang forstod jeg HVORFOR"
"Jeg hadde vært til annen coach som bare sa 'du må sette grenser'. Men Maren viste meg HVORFOR jeg ikke klarte det - og hva jeg måtte gjøre annerledes. Det var det som skulle til."
— Lise, 42 år
"Jeg er ikke alene"
"Det var så befriende å forstå at dette ikke handler om at jeg er svak eller lat. At det er mønstre jeg kan endre. At det ER mulig."
— Kristin, 38 år
"Endelig noen som forstår"
"Maren har vært der selv. Hun vet hvordan det er. Det gjør at jeg stoler på henne på en helt annen måte."
— Anne, 45 år
Klar til å ta neste steg?
Hvis du har sett videoen og kjenner at "ja, dette er meg - jeg vil ut av dette," kan du søke om å jobbe sammen med meg.
Jeg tar inn et begrenset antall kvinner av gangen. Søknadsfristen er søndag kl. 23:59.
SØK NÅDu fortjener å finne balansen. Uten å miste deg selv.
Ved å søke samtykker du til at vi lagrer informasjonen din i henhold til personvernreglene. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket.
Lille Pusterom
Maren Kvalvaag-Toven
[email protected]