Sliten av å alltid sette alle andre først?
Se denne eksklusive videoen hvor jeg viser deg hvorfor du havner i samme mønster igjen og igjen - og hva som faktisk fungerer for å bryte ut av det.
Klar for neste steg?
“Dette er meg. Jeg vil ikke fortsette sånn.”
Da er neste steg: ✨ Workshop 2 – torsdag kl. 12:00
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
I denne workshopen går vi dypere inn i:
-
Hvorfor innsikt alene ikke er nok
-
Hvorfor “bare sett grenser” ikke fungerer
-
Hva som faktisk holder deg fast i mønsteret
-
Hvordan du begynner å skape reell endring i praksis
Dette er ikke overfladiske råd.
Det er starten på en dypere forståelse av deg selv.
Plassene er begrenset.
Hei, jeg er Maren Kvalvaag-Toven
Jeg vet hvordan det er. Å stå ved kjøkkenbenken og ikke få puste. Å ha kroppen som bare klapper sammen.
For fem år siden var jeg utbrent. 40 år gammel, barnevernspedagog med to små barn, og jeg kunne ikke lenger.
Det tok meg tid å forstå at problemet ikke var at jeg var svak eller lat. Problemet var at jeg hadde mobbet meg selv i 40 år. At jeg aldri hadde vært god nok. At jeg hadde satt meg selv sist på lista hele livet.
I dag hjelper jeg kvinner som deg å finne balansen - uten å miste seg selv i prosessen.
Min bakgrunn:
✅ 20 års erfaring som barnevernspedagog og familieterapeut
✅ Enneagram-coach
✅ Grunnlegger av Lille Pusterommet
✅ Forfatter av "Ut av utbrenthet"